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Un moment de remerciement pour le chemin parcouru par les soutiens-gorge de sport en 34 ans d’existence. Le premier soutien-gorge de sport connu a été créé en 1977 à l’aide de deux jockstraps – inventifs, bien sûr, mais pas tout à fait notre idée d’une tenue cardio confortable.
De nos jours, il existe d’innombrables soutiens-gorge de sport de haute qualité disponibles, et beaucoup ne font aucun compromis sur l’apparence. Cependant, trouver le meilleur soutien-gorge de sport pour votre corps et l’activité choisie peut sembler accablant.
Comment acheter le meilleur soutien-gorge de sport
Recherche a constaté qu’un mauvais soutien du sein pendant l’activité peut entraîner des douleurs mammaires, des dommages à la peau (qui est la structure de soutien prédominante du sein) et peut même affecter vos performances en réduisant la longueur de la foulée et en provoquant des modifications de la respiration (comme une apnée).
Et ce ne sont pas seulement les plus gros d’entre nous qui souffrent du manque de soutien; le groupe de recherche en santé du sein à la Université de Portsmouth ont constaté que les soutiens-gorge de sport à haut maintien peuvent réduire l’inconfort et les mouvements des bonnets A vers le haut. La question est de savoir ce qui est considéré comme un soutien-gorge de sport à très bon maintien et où en trouve-t-on un?
Dans l’état actuel des choses, il n’y a pas d’organisme de réglementation qui certifie la qualité des soutiens-gorge de sport.Par conséquent, si certaines marques investissent dans des tests indépendants, de nombreux soutiens-gorge de sport que vous rencontrez n’ont peut-être été testés qu’en interne. Les notes de soutien faible, moyenne et élevée sont généralement attribuées par les marques, et il n’y a en fait aucun critère à respecter pour qu’une marque puisse qualifier un produit de soutien-gorge de sport.
Les principales considérations lors de l’achat d’un soutien-gorge de sport doivent être la taille de la poitrine et le type d’activité que vous prévoyez d’entreprendre.
Il existe trois types de soutiens-gorge de sport: la compression, qui s’adapte comme une coupe et fonctionne en serrant les seins contre la poitrine, l’encapsulation, qui imite les soutiens-gorge de tous les jours en apparence avec quelques extras supplémentaires, et les soutiens-gorge combinés qui, sans surprise, combinent des éléments des deux.
Les soutiens-gorge de compression ne peuvent vraiment offrir un soutien suffisant que pour les poitrines plus petites (AC à une pression), tandis que l’encapsulation est préférable pour celles qui ont de plus gros seins. Gardez à l’esprit qu’à mesure que la taille des seins augmente, le besoin de soutien augmente également.
Comment le meilleur soutien-gorge de sport devrait s’adapter
«Vous devez toujours vous assurer que la bande inférieure est sécurisée, car c’est la base du support», déclare Helen Splaton, Apparel Merchandising Manager EMEA chez Brooks Running. Avec le soutien-gorge bien ajusté, vos bretelles doivent également rester en place sur l’épaule sans s’enfoncer ou glisser.
En règle générale, «sécurisé» signifie que vous devriez être en mesure de placer deux doigts sous la bande / les sangles – mais pas confortablement plus de deux!
«La forme de la coupe est également importante, et vous devriez regarder pour voir qu’il n’y a pas de renversement au niveau du décolleté ou, au contraire, pas de tasse ouverte béante. Enfin, la bande inférieure doit être placée au niveau du corps sans remonter à l’arrière, ce qui suggérerait une taille incorrecte.
Lorsqu’elle essaie un soutien-gorge de sport, Hannah déconseille de juger son niveau de soutien en sautant simplement de haut en bas. «À moins que tout ce que vous prévoyez de faire est de sauter, vous voudrez l’essayer en faisant le mouvement dans lequel vous voulez qu’il fonctionne», dit-elle. «Si vous êtes un coureur, allez y courir! Si vous faites du yoga, chien à la baisse! La plupart des marques veulent s’assurer que ce que vous achetez fonctionne pour vous, alors n’ayez pas peur de les accepter! ”
Nike FE / NOM Flyknit
Nous comparerions le soutien-gorge de sport FE / NOM Flyknit de Nike à un câlin ferme; il a un ajustement serré et confortable sans se sentir restrictif.
C’est un soutien-gorge de compression, ce qui signifie qu’il a toute la gentillesse d’une coupe (une victoire si l’esthétique est une considération importante lors de l’achat d’un kit d’ajustement), bien qu’il n’ait pas les avantages d’ajustement d’un soutien-gorge d’encapsulation, donc c’est vraiment le mieux adapté aux personnes avec des bonnets de plus petite taille (AB, C en une seule pression).
Les bonnets moulés non rembourrés et les bretelles épaisses offrent un soutien et assurent un rebond minimal, tandis que le tissu extensible et la conception sans couture sont confortables contre la peau pendant la durée d’un entraînement de haute intensité.
Il est incroyablement léger – comme une seconde peau, même – et permet une liberté de mouvement facile. Vous serez également soulagé d’apprendre qu’il est lavable en machine.
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Soutien-gorge de course Runderwear Easy-On
Honnêtement? Le soutien-gorge de course Easy-On de Runderwear est l’un des soutiens-gorge de sport les plus confortables que nous ayons rencontrés. Le tissu doux sur la peau signifie qu’il n’y a pas d’irritation ou de frottement, les coureurs de longue distance seront heureux d’entendre, et les bretelles légèrement rembourrées et réglables permettent un ajustement personnalisé sans coupure inconfortable.
Les bonnets moulés à armature métallique et le col haut signifient que les seins sont soutenus et les mouvements limités, tandis qu’une large bande inférieure aide à maintenir le soutien-gorge en place pendant les activités de haute intensité.
Il y a une raison pour laquelle il s’appelle Easy-On; il a un dos entièrement ouvert, comme un soutien-gorge traditionnel, avec deux rangées de fermetures à crochets pour un ajustement serré, donc aucun transport au-dessus de la tête n’est nécessaire.
Idéal pour les bonnets DH, il offre un soutien supérieur – et une passerelle vers l’activité – à ceux qui ont de plus gros seins. Pour les bonnets AC, essayez le soutien-gorge de course Original de Runderwear.
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Soutien-gorge de sport Sweaty Betty Ultra Run
Le soutien-gorge de sport Ultra Run de Sweaty Betty n’est pas seulement pour ceux qui ont un penchant pour les trottoirs. C’est en fait un choix solide pour toute activité qui nécessite un soutien considérable, donc que ce soit la boxe, la danse ou le saut, il vous couvre (à la fois au sens figuré et au sens propre).
C’est un combo de compression et d’encapsulation, donc un mélange heureux de support personnalisable et d’apparence mignonne. Les bretelles rembourrées et réglables permettent un ajustement personnalisé, tandis que les bonnets moulés non rembourrés vous permettent de vous sentir en sécurité.
Il sèche rapidement avec des panneaux en mesh pour la ventilation – parfait pour les sessions de sueur – et vous pouvez choisir entre un U ou un dos nageur selon vos préférences. Cela peut sembler serré au début si vous n’êtes pas habitué aux soutiens-gorge de sport bien ajustés, mais vous remarquerez probablement une réduction significative du rebond.
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Soutien-gorge Lululemon Enlite
Conçu pour les coureurs, le soutien-gorge Enlite de Lululemon est en fait un bon choix pour toutes sortes d’activités, grâce à son design réfléchi et son soutien généreux. Les bonnets rembourrés intégrés facilitent les mouvements de la poitrine, tandis que la fonction de dos croisé aide à garder le soutien-gorge renforcé même pendant les exercices les plus rebondis.
La fermeture à agrafe, qui assure une coupe ferme – mais non contraignante – repose à plat, donc il n’y a pas de démangeaisons ni d’irritation, et le tissu, qui est léger, respirant et anti-transpiration, est lisse, mais sûr, contre la peau.
Les bretelles ne sont pas réglables, c’est donc probablement un soutien-gorge mieux adapté aux bonnets BE; ceux avec des bustes plus gros bénéficieront probablement d’un soutien supplémentaire tel que des armatures et de larges bretelles personnalisables. Il est disponible en quatre couleurs et, comme le font les soutiens-gorge de sport, c’est l’une des options à maintien élevé les plus attrayantes que nous ayons vues. De plus, il est lavable en machine.
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Soutien-gorge de sport à armatures Freya Core
Tailles disponibles: 28D-38JJ
Les bretelles épaisses et légèrement rembourrées mises à part, le soutien-gorge de sport Core de Freya ne ressemble pas du tout à votre soutien-gorge de tous les jours. Moins attrayant pour ceux qui aiment s’entraîner sans top, mais excellent en ce qui concerne le confort et le soutien.
Le dos arbore (ne pouvait pas nous empêcher) un jeûne à crochet et oeil, il est donc facile de mettre et d’enlever, et un sous-bandeau ferme maintient le soutien-gorge en place pendant le mouvement.
Les armatures, bien que pas pour tout le monde, aident à contrôler les mouvements du sein lors de l’activité, et le tissu soyeux est doux pour la peau, bien que les bonnets ne soient pas rembourrés. Les bretelles sont réglables pour assurer un ajustement parfait qui vous permet de vous sentir en sécurité.
Un inconvénient que les utilisateurs fréquents voudront garder à l’esprit: le soutien-gorge de sport Core Underwire est lavable à la main uniquement, ce qui n’est pas idéal.
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Soutien-gorge de soutien multi-sports Shock Absorber Active
Tailles disponibles: 30D-40GG
Bien que Shock Absorber ne soit pas nécessairement connu pour ses vêtements de sport très élégants (les soutiens-gorge de sport de soutien, par nature, ne sont tout simplement pas particulièrement attrayants), le soutien-gorge de soutien Active Multi Sports est en fait très agréable à regarder. Il a un design simple et élégant avec une encolure arrondie subtile et une bordure de couleur contrastante.
En ce qui concerne le support, c’est un très bon candidat. Il a des fermetures à double crochet pour le maintenir ancré en place (bien que celui du haut puisse être un peu difficile à relever et à défaire) et des bretelles rembourrées et réglables pour une sensation de sécurité.
Il n’y a pas de souscription et les bonnets ne sont pas rembourrés, donc même si cela réduit le mouvement des seins, notre testeur a constaté qu’il y avait un peu plus de rebond que certains autres styles de soutien-gorge de sport avec un rembourrage léger dans les bonnets. Cela dit, il est confortable pour la plupart des activités à fort impact et il est lavable en machine, c’est donc une double victoire dans notre livre.
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Soutien-gorge Brooks Dare Crossback Run
Tailles disponibles: 30AB-40DD / E
Le soutien-gorge Dare Crossback Run de Brooks est, faute d’une meilleure formulation, une œuvre de pure magie. Il est si léger et si doux qu’il semble impossible de fournir un soutien suffisant pour un étirement décontracté, sans parler d’une activité de haute intensité comme la course à pied ou le saut, mais il est là-haut avec les soutiens-gorge de sport les plus sûrs que nous ayons testés.
Les bonnets moulés et rembourrés et la conception croisée dans le dos fournissent la compression nécessaire pour réduire considérablement les mouvements de la poitrine, et comme il s’agit d’un soutien-gorge à enfiler avec presque pas de coutures, il n’y a pas d’inconfort ni d’irritation qui accompagnent parfois les soutiens-gorge ajustables (honnêtement, vous pourriez même oubliez que vous le portez).
Le tissu épouse les contours de votre corps et est ferme – mais pas restrictif – contre la peau, cependant, comme il n’y a pas d’option pour modifier la longueur de la bandoulière, ce n’est peut-être pas l’option la plus favorable pour toutes les morphologies, en particulier celles qui sont plus grandes ou qui ont seins plus gros et nécessitent l’ajustement personnalisé ou le soutien supplémentaire d’un soutien-gorge de style encapsulation.
Il a un design super élégant et minimaliste et il est disponible en quatre couleurs.
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Source: www.bedfordtoday.co.uk
This notice was published: 2021-04-23 10:44:44
